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Les trois étapes de la vie d’une femme !

Les trois étapes de la vie d’une femme !

On distingue très bien une jeune fille d’un garçon dès la naissance grâce à sa constitution physique. Pourtant, son torse se développera de la même manière jusqu’à ce qu’elle ait environ douze ans.
La jeune fille entre dans la puberté et son corps tout entier va subir des modifications anatomiques et physiologiques considérables.
Transformation du corps (seins, organes sexuels)
Sécrétions hormonales
Début des cycles menstruels

Fonctions ovariennes
Ce phénomène initial de la puberté se caractérise par la sécrétion d’hormones folliculostimulantes (FSH) qui développent les follicules situés dans les ovaires. Les ovules se forment et parviennent à maturation. C’est le moment où la jeune fille devient une jeune femme. Ses ovules sont capables d’être fécondés. Commencent alors les sécrétions d’œstrogènes qui vont permettre aux organes génitaux de la jeune femme d’arriver à maturité (modification de l’utérus, du vagin et des trompes).
Quand l’utérus et les ovaires ont atteint leur pleine maturité, la jeune femme va connaître ses premières règles. On dit alors qu’elle commence son cycle menstruel. Parfois, tout ce processus peut prendre plusieurs années, de deux à quatre ans.
Il arrive parfois que les jeunes filles subissent cette période d’une manière difficile. Ces bouleversements hormonaux sont responsables des transformations de l’humeur et du comportement durant cette période de l’adolescence.
Trente à quarante ans après, la femme se retrouve à nouveau dans une période de transition. Cette fois-ci, il va lui falloir abandonner sa fécondité. C’est la fin de sa phase de reproduction.
Un autre bouleversement hormonal l’attend. En fait, la ménopause est un phénomène naturel qu’aucune femme ne peut éviter, au même titre que la puberté. La ménopause n’arrive jamais brutalement, elle peut s’étendre sur une période de 3 à 5 ans. On appelle cette période la périménopause et la préménopause, temps durant lequel les femmes subissent une irrégularité menstruelle.
La ménopause, c’est précisément quand les ovaires cessent de fonctionner et que les règles disparaissent définitivement.
Il arrive parfois que les femmes souffrent d’une ménopause précoce, c’est-à-dire qu’elle se manifeste aux environs de trente ans. Dans ce cas, ce phénomène pose un véritable problème psychologique, surtout si la femme désire encore avoir des enfants.
D’autres femmes en revanche font une ménopause aux environs de 55 ans. C’est assez rare, mais cela arrive parfois, entraînant les risques de cancer du sein.
La troisième phase de la vie d’une femme, c’est d’avoir su traverser chacune de ces périodes avec beaucoup de sagesse. C’est de continuer de s’accomplir, car loin d’être fini, sa mission continue et son rôle de femme de s’épanouir dans un second souffle de séduction et force.

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Avant la ménopause !

1. Avant la ménopause

!
Il n’y a pas de règle absolue pour définir la période exacte de la ménopause. C’est généralement autour de la cinquantaine que doivent se manifester les premiers symptômes. Mais, la ménopause peut survenir bien plus tôt. Certaines femmes sont ménopausées à 40 ans, d’autres encore bien plus jeunes. Mais dans ce cas, nous ne parlons plus d’un phénomène naturel, sinon plutôt d’un problème, d’un dysfonctionnement hormonal.
Qu’est-ce au juste que la ménopause ?


Ce phénomène naturel se produit lorsqu’une femme cesse d’ovuler. En fait, elle ne va plus pouvoir procréer. Elle finit son cycle de reproduction. C’est pourquoi son organisme ne va plus sécréter d’œstrogène en quantité. Cela entraîne un chamboulement au niveau physiologique, car, ces fameuses hormones, les œstrogènes et les progestérones, lui permettent de maintenir un certain équilibre, par exemple empêcher la surproduction de mauvais cholestérol, mais aussi l’assimilation de calcium…

La ménopause n’est donc pas une maladie, mais bien une étape naturelle de la vie d’une femme. Le seul problème, c’est que la diminution des sécrétions d’hormones entraîne des désagréments plus ou moins gênants.

Certaines femmes ont des symptômes importants comme les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes, de la pression artérielle, du cholestérol, prise de poids…
Tous ces symptômes peuvent survenir plusieurs années avant l’apparition de la ménopause, généralement 4 à 5 ans avant.
On appelle cette période la préménopause ou la péri-ménopause.
En fait, il existe ces deux termes pour bien définir les phases de la ménopause.

Ce que l’on entend par péri-ménopause, concerne la période très éloignée de la ménopause, ou les premiers symptômes s’installent sans rien vraiment changer au niveau hormonal. La femme continue d’avoir un cycle menstruel normal, mais les premiers signes commencent à se faire sentir.
La pré ménopause concerne vraiment la période proche de la ménopause, quand le cycle menstruel est complètement déréglé, que le taux d’œstrogène diminue considérablement et que les symptômes annoncent clairement la fin du cycle ovarien. La femme va bientôt être ménopausée et elle ne pourra jamais plus procréer sans l’assistance médicalisée.

Comment les femmes doivent-elles se préparer à passer le cap de la ménopause ?
La première chose à faire est d’aller consulter le gynécologue et de lui faire part de tous les symptômes que vous ressentez. Ensuite, vous devez commencer à faire attention à votre alimentation, vous assurer de ne pas manger trop de calories et surtout faire de l’exercice physique. Il existe même une pratique de yoga capable de vous aider à mieux faire face aux problèmes hormonaux.

Voyez-vous, les femmes ne sont pas mises à l’écart. La recherche avance, les traitements pour écarter les mauvais symptômes sont de plus en plus nombreux et de moins en moins dangereux. Enfin, les traitements naturels continuent d’être employés par de nombreuses femmes avec toujours autant de succès.

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