Histoires de sommeil: hypnose pour enfants

Réveillez vos sens grâce à l’auto-hypnose

Réveillez vos sens grâce à l’auto-hypnose
Le monde moderne a suscité beaucoup de préoccupations. Cela a rendu la vie plus rapide et compliquée, elle a rendu les interactions plus larges et plus courtes, ce qui a rendu la communication plus simple et brève. En dépit de tant de préoccupations apportées par les médias créés par les gens, il y a aussi ceux qui voudraient revenir à leur origine et se connecter avec les moyens les plus élémentaires possibles. L’une d’entre elles est l’auto-hypnose. Défini comme un «processus impliquant un hypnotiseur et un sujet qui accepte d’être hypnotisé», l’auto-hypnose se caractérise par une concentration intense, une relaxation extrême et une forte suggestibilité pour les deux parties.

Les experts disent que l’auto-hypnose est polyvalent. En fait, sa polyvalence peut être tout à fait inégalée. Aujourd’hui, l’auto-hypnose peut avoir lieu dans divers contextes sociaux et continuer à changer radicalement les paramètres sociaux. Contrairement à ce qui précède où les paramètres de l’auto-hypnose sont assez limités, aujourd’hui, les sessions entre l’hypnotiseur et le sujet peuvent avoir lieu dans des endroits communs tels que les cliniques, les salles d’exposition, les salles de classe et même les espaces ouverts et les établissements.

D’autres experts utilisent l’auto-hypnose afin de récupérer les souvenirs supprimés des personnes qui ont eu de mauvaises expériences pour les aider à surmonter les problèmes auxquels ils s’occupent maintenant tandis que d’autres psychologues et hypnothérapeutes utilisent l’hypnose pour découvrir les vérités cachées de la conscience ordinaire d’une personne. Cela se fait en tapant dans l’état inconscient ou l’esprit où l’information est censée habiter.

https://youtu.be/lRmw8ime9i4

ENTRE L’AUTO HYPNOSE

Beaucoup perçoivent que l’auto-hypnose comme un état altéré de la conscience de la personne comme une trance, tandis que d’autres pensent qu’il s’agit d’une manière d’accéder à l’inconscient d’une personne qui est rempli pour soustraire les souvenirs, réprimer de multiples personnalités, diverses idées magiques et souvenirs inoubliables de la Vie passée. Mais, dans le monde de la psychologie, l’auto-hypnose est considérée comme un état altéré et une entrée à la connaissance de soi-même et de l’univers dans lequel il habite.

Aujourd’hui, l’auto-hypnose n’est pas seulement utilisée pour traiter différents problèmes de comportement, mais aussi pour l’auto-amélioration et l’amélioration. Si vous prévoyez d’entrer dans l’hypnose ou l’auto-hypnose, il y a tellement de choses à considérer. Les experts disent que l’auto-hypnose est l’une des excellentes façons de prendre le contrôle de la vie. En fait, il peut être utilisé comme moyen de se discipliner si vous voulez atteindre un objectif spécifique. Pour certaines personnes, l’auto-hypnose est souhaitable si vous voulez réaliser quelque chose, et le plus grand dévouement et la discipline est nécessaire. L’introduction de l’hypnose peut bénéficier à ceux qui voudraient perdre ou prendre du poids; Ceux qui veulent renforcer leur confiance en soi; Et ceux qui voudraient surmonter leurs peurs ou leurs phobies car cela peut les aider à contempler beaucoup sur les choses qu’ils doivent faire.

Si vous prévoyez d’obtenir un cours sur l’auto-hypnose, vous pouvez vous attendre à ce qu’il puisse vous apprendre à atteindre votre subconscient en contournant votre esprit conscient ainsi que sur la façon de communiquer avec votre subconscient, les méthodes de création de vos propres scripts et visualisations d’hypnose , Comment concevoir et utiliser des affirmations, les effets et l’utilisation de symboles sur le subconscient, comment comprendre quelles méthodes seront les plus efficaces pour vous personnellement, approfondir votre état de transe et utiliser des visualisations, s’adapter aux scripts en fonction de différents problèmes, comment Modifier votre histoire personnelle et planifier un avenir plus efficace et comment comprendre vos rêves ainsi.


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Histoires de sommeil: hypnose pour enfants

Combien de fois avons-nous un certain frémissement venant de la chambre des enfants seulement pour découvrir que nos enfants ont des problèmes de sommeil ou mouillent le lit. Heureusement pour nous, ces problèmes peuvent être résolus en utilisant l’hypnose pour les enfants.

Il y a de plus en plus d’enfants qui ressentent les effets de l’insomnie. Dans un sondage de 1997, il a montré qu’il y a 11% des enfants âgés de 5 à 12 ans qui ne peuvent pas bien dormir pendant la nuit, 7% se réveillent au milieu de la nuit, 17% ont du mal à se réveiller le lendemain et 17 pour cent se sentiraient extrêmement épuisés.

L’insomnie chez les enfants est attribuée principalement à des peurs nocturnes et à des rêves anxieux. Cela peut être l’effet de plusieurs facteurs tels que les aspects environnementaux, la consommation d’alcool ou de la caféine, ou parfois une supervision parentale insuffisante. Les enfants qui dorment tard, bien sûr, ont tendance à se réveiller tardivement.

L’hypnose pour les enfants est utilisée pour aider les enfants à se détendre ou à se calmer avant le coucher. Contrairement à ce qui est largement connu, vous ne devez pas être endormi pour être affecté par l’hypnose. Vous devriez être inconscient mais dans un profond état de détente. Le subconscient serait plus réceptif à la suggestion pendant cette période. Il existe des programmes où les hypnothérapeutes donnent vos suggestions qui élimineraient le stress et d’autres énergies négatives, ce qui vous empêcherait d’avoir une rue reposante.

Après être entré dans un état de détente profonde, il est important de répondre à la raison de l’agitation de nuit. La résolution de l’insomnie avec l’hypnose implique également de regarder vos habitudes et de changer votre rituel de nuit qui vous aidera à s’endormir rapidement.

Il existe également une visualisation dans laquelle l’esprit peut être formé pour éliminer toutes les pensées et les sentiments qui apporte de l’anxiété et du stress, ce qui vous empêche d’être en paix et à l’aise lorsque vous êtes dans votre propre lit. Il existe également une hypnose insomnie qui encourage les patients à écouter des CD ou regarder un DVD.

Au sujet de l’alourdissement, un enfant sur trois mouille le lit à l’âge de six ans. Bien qu’il y ait environ 2 à 10 pour cent des adolescents qui mouillent toujours le lit de temps en temps. En cas de non-résolution, le moustiquaire peut même conduire à des problèmes plus graves à mesure qu’ils vieillissent.

L’hypnose peut également être utilisée pour résoudre les problèmes de moustiquaire. Il existe plusieurs CD où les enfants peuvent écouter des histoires particulièrement adaptées à leurs situations. Certains parents découvrent que, en dehors de l’élimination des problèmes de mouillage des lits, les enfants ont également commencé à avoir:

– Appréciez-vous plus
– Découvrez des capacités uniques
– Traitez la tristesse d’une manière plus saine
– Réduire très bien les critiques
– Atteindre un sentiment de bien-être et de contrôle

La plupart du type de la méthode d’hypnose pour les enfants utilisés est dans des formes plus douces, la plupart des hypnothérapeutes utilisent la «technique de soufflage». Ils ébranlent les émotions et les peurs qui les empêchent de dormir ou de mouiller le lit.

Bien sûr, il y a quelque chose de bien meilleur que l’hypnose pour les enfants, la prévention est toujours l’action la plus élevée que vous pouvez faire. Au lieu de leur donner des conférences et de se fâcher en raison de mouiller le lit, concentrez-vous davantage sur le succès qu’ils ont fait auparavant pour rester au sec pendant la nuit. Rappelez-leur d’aller ou de se revêtir dans la salle de bain avant d’aller au lit et de limiter la consommation de liquide deux heures avant de se coucher.
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