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25 octobre

Guide des anges et méditation de guérison

Guide des anges et méditation de guérison

On dit que les anges font partie de la vie de chaque humain. Il y a eu de nombreuses rencontres avec des anges racontées dans l’histoire, comme beaucoup de gens le prétendent. Mais beaucoup d’individus trouvent cela assez difficile à croire surtout s’ils manquent de conscience spirituelle et de foi. Saviez-vous qu’aujourd’hui il y a un grand nombre de personnes qui utilisent les anges comme guide pour leur méditation de guérison?

Vous avez bien entendu. Il y a beaucoup de personnes qui trouvent que les anges sont un guide efficace pour la méditation. Vous pouvez trouver beaucoup de sites sur le net qui comportent la méditation de guérison de guide d’ange. Il y a même des livres publiés à ce sujet. Maintenant, la question ici est de savoir si vous croyez aux anges parce que si vous ne le faites pas, vous ne réussirez pas à atteindre la paix d’esprit ni à guérir de votre condition.

Les anges aiment et protègent les gens. Aussi longtemps que quelqu’un puisse s’en souvenir, les anges sont largement reconnus. Les âmes troublées peuvent être éclairées et elles peuvent toujours suivre le bon chemin qui les mènerait à la plénitude de la vie. Il y a beaucoup d’individus qui croient qu’à travers les anges, la paix mondiale est encore réalisable.

Si vous éprouvez des difficultés spirituelles, des traumatismes et du stress, alors il est probablement temps que vous cherchiez la méditation curative à travers les guides des anges. Les guides d’anges sont aussi des personnes qui ont reçu un don spécial pour agir en tant que canal spirituel; ils peuvent communiquer avec les anges et ils peuvent grandement aider les gens (avec foi) à faire face à tous leurs problèmes

La plupart des guides d’anges sont prêts à aider les autres sans distinction de race et de religion. Ils croient que Dieu a créé tous les hommes égaux, et à travers les anges, ils peuvent amener les gens à s’aimer les uns les autres.

MEDITATION de THERAPIE par les ANGES

L’une des principales raisons pour lesquelles beaucoup de gens sont maintenant en méditation est en raison de problèmes de santé. De plus en plus d’individus sont conscients de leur connexion corporelle et mentale et cela peut être la raison pour laquelle ils pratiquent la méditation. Il y a même des médecins qui recommandent la méditation pour la dépression et les maladies liées au stress.La méditation est maintenant acceptée, scientifiquement parlant. Comme il existe plusieurs types de méditation, vous devriez en choisir un que vous pensez pouvoir pratiquer facilement dans

Grâce à une méditation guidée par un ange, vous pouvez éveiller vos niveaux spirituels à travers votre propre expérience et non comment vous avez été enseigné ou lu. La méditation peut aider une personne à se découvrir et à découvrir ses potentiels. Alors ne manquez pas votre chance d’être guéri à travers un guide d’ange.

Avez-vous entendu parler du soi-disant touché par un ange? Il y a des histoires de personnes qui ont été guéries à cause d’un ange. Les miracles sont en effet difficiles à croire, mais pour les personnes qui ont désespérément besoin d’obtenir des réponses et d’être guéries, elles croient probablement en un miracle qui pourrait leur arriver. Si vous voulez tenter votre chance, faites-le avec un guide d’ange. Vous n’avez rien à perdre, et seulement tout à gagner. Peut-être que vous allez guérir après une telle guérison. Il n’y a pas de mal à essayer, et assurez-vous que vous ne faites confiance qu’aux experts.

Vous pouvez demander à vos amis et aux membres de votre famille s’ils connaissent un guide des anges. Ou si vous voulez, vous pouvez acheter un livre qui traite de la guérison des anges. Rappelez-vous, avec la foi en Dieu, vous pouvez surmonter beaucoup de problèmes dans votre vie.
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3 octobre

Huit Minutes de méditation

Huit Minutes de méditation peuvent-elles vous vous apporter la tranquillité d’esprit et changer votre vie pour toujours ?
Qu’est-ce exactement méditation ? De nos jours énormément de personnes sont connectées à cette forme d’activité. Par définition, le mot méditation est employé pour décrire l’état d’attention intense sur un objet ou une pensée d’un individu. L’individu essaye de concentrer son attention vers l’intérieur. La méditation serait originaire de l’hindouisme védique. Elle est habituellement pratiquée dans les religions orientales mais de nos jours, la culture occidentale est déjà fortement impliquée dans cette activité.

Les gens pratiquer la méditation de sorte qu’ils puissent focaliser leur esprit pour leur développement personnel, pour atteindre la paix de l’esprit et pour être plus sains.
Beaucoup d’occidentaux pratiquent maintenant une certaine forme de méditation. Selon Time Magazine, il existe une pratique en matière de méditation qui peut être employée par presque n’importe qui. Elle peut être considérée comme une amorce de base pour les occidentaux voulant commencer la méditation sans avoir aucune idée par où commencer.
Huit minutes de méditation quotidiennes peuvent déjà vous apporter beaucoup.

Chaque individu commençant une activité nouvelle, a souvent des questions, des espoirs et des doutes. Il y a même certaines personnes qui espèrent que quand ils commenceront à méditer, ils seront éclairés. Ou peut-être êtes-vous l’un de ces individus qui pensent que la méditation est comme un exercice ou un régime alimentaire que vous avez essayé de faire ces derniers mois. Mais c’est normal, ainsi ne soyez pas étonné si vous êtes de ceux-là.
La meilleure chose à faire est d’oublier toutes ces idées positives et/ou négatives, et commencer sans idées reçues. Si vous voulez essayer la méditation, vous devez apprendre comment l’approcher une minute à la fois.
Tandis que beaucoup de personnes pensent que la méditation est une pratique simple, vous devriez y penser à deux fois. Vous pourriez ne pas le remarquer, mais votre esprit vagabonde toujours ici et là. Vous ne pouvez pas vous concentrer. Selon certains pratiquants, vous devez surveiller votre respiration. C’est la toute première étape de la méditation. Vous devez inspirer et expirer profondément.
Quand vous commencerez à méditer, si vous vous surprenez à penser à d’autres choses, ou en d’autres termes, si votre esprit vagabonde, reconcentrez-vous sur votre respiration. Après tout, la concentration fait partie de la méditation et si vous vous rendez compte que vous égarez, vous pouvez toujours revenir lentement à cet état d’esprit. Ne vous découragez pas facilement et continuez à pratiquer. Il y a un dicton populaire qui dit que c’est en forgeant qu’on devient forgeron, ayez toujours cela à l’esprit. Si vous abandonnez facilement, alors vous resterez un perdant.

Pourquoi vous devriez méditer ?

Les effets secondaires de la méditation sont positifs et innombrables. Des études ont démontré que ceux qui méditent de façon régulière ont réduit la maladie, le stress et leur besoin de repos.
Mais une parmi les nombreuses raisons indiscutables de méditer est que le processus de la méditation lui-même est sublime. La méditation ne dépend pas du résultat, mais l’acte de la méditation lui-même est un bonheur, transportant quelqu’un à un état de contentement et de conscience tranquille déjà pendant la formation de la méditation, pas simplement à la fin de la formation. En fait, la formation n’a aucun commencement et ne finit jamais.
Nous tous, autant que nous sommes, subissons dans cette époque moderne impact constant du stress. Nous sommes bombardés par des énergies non invitées sous forme des choses telles que la télévision, la pollution acoustique, les disputes et les personnes en colères ou envieuses. Afin de contrecarrer cette force énormément accablante de négativité et de détresse, nous avons besoin d’une puissance supérieure, recueillie en nous-mêmes et la méditation nous relie à ce réservoir interne nettoyeur, énergie éclairante.

Il y a très longtemps, la nature entourait les personnes dans leurs routines et rituels de vie quotidienne. Il n’y avait aucune vibration sonore artificielle de téléphones ou de machines ; il n’y avait aucun stress et maladie résultant des complexités industrielles urbaines. Il y avait le bruit de l’eau, le fredonnement du vent, la beauté des étoiles dans le ciel et les parfums de la terre. Il y avait des rythmes normaux dans chaque aspect de la vie, les gens plantaient des graines, les élevaient afin d’en faire de la nourriture tout en observant les cycles de la nature puisqu’ils y étaient reliés. De nos jours nous pouvons vivre toute notre vie entière sans jamais entrer en contact avec la nature d’une manière directe. Nous vivons dans des climats commandés artificiellement, nous recueillons la nourriture dans des restaurants rapides ou des magasins où elle la nourriture est empaquetée dans une usine, nous divorçons totalement de nous-mêmes, de nos origines normales et organiques et de notre pas original de vie.
La méditation nous apporte une méthode facile, commode, transportable pour entrer dans ces rythmes normaux perdus, en fermant le monde autour de nous, en laissant aller nos corps et en dégageant l’esprit de tout le stress artificiel qu’il recueille sciemment ou inconsciemment pendant notre vie.
La méditation ne coûte rien, elle n’a aucun affect latéral nocif et elle n’ajoutera pas de calories ou de cholestérol à votre corps. Elle ne provoque pas de dépendance comme les drogues et l’alcool. Mais elle fournit à ceux qui la pratiquent un sens élevé de bien-être, souvent comparé à un « mieux-être » naturel bien plus puissant que ceux induits par des drogues et ce composant de la méditation peut être entièrement étreint pour ses avantages positifs et sains.

Le corps humain est une création complexe et dans le cerveau, le corps produit naturellement des drogues qui sont des centaines de fois plus puissantes que les narcotiques pharmaceutiques. Pendant que l’on médite, le corps sécrète des hormones et des produits chimiques mystérieux qui produisent une ruée incroyable d’énergie et de bonheur et ce n’est là qu’un des effets secondaires étonnants de la pratique de la méditation.

La méditation apporte des choses différentes à différentes personnes. Certains l’emploient au lieu de, ou en plus de la psychothérapie. D’autres lui trouvent plus de valeur comme un outil pour augmenter les performances dans le sport ou au travail et d’autres encore pour augmenter la mémoire et d’autres fonctions mentales. Certains comptent sur elle pour les aider à faire face à la douleur ou les séquelles d’un traumatisme ou d’une tragédie et pour regagner un contentement et une satisfaction pour les beautés de la vie. Et il y a ceux qui emploient la méditation comme un outil créateur pour les inspirer artistiquement. La méditation nous donne plus de force et une vigueur plus durable, de l’énergie sexuelle et nous calme, car elle fournit un repos qui est comparable à la profondeur, un sommeil tout particulièrement réparateur.

Il existe d’innombrables raisons de méditer, et une manière pour faire du monde un endroit meilleur, plus paisible et plus harmonieux et pour nous tous de consacrer un peu de temps hors de nos vies stressantes pour faire une pause et boire un peu de l’oasis mentale par la pratique de la méditation.
L’une des difficultés sur internet est de trouver des références fiables. Nous ne savons pas toujours si nous devons faire confiance, surtout si personne ne nous a parlé de cette référence avant.
J’aimerais justement vous présenter une référence sérieuse, honnête et en qui vous pouvez avoir confiance.
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12 avril

La concentration

La concentration

Lorsque vous vous concentrez, vous entrez dans la première phase qui vous conduira à la méditation. Cependant, ne confondez pas la concentration avec la méditation. Ce sont deux choses tout à fait différentes.
Au cours de la deuxième étape de la méditation, vous pouvez commencer à contrôler votre esprit. Et quand vous apprenez à vous maintenir dans cet état d’esprit, alors il y a de fortes chances pour que vous amélioriez considérablement votre qualité de vie.
En ce qui concerne la concentration, l’objectif semble assez simple mais en réalité il est assez difficile de maitriser tous les degrés. Vous devez vous concentrer sur une seule chose.


Pour y parvenir, vous devez canaliser votre esprit sur cette chose et ne pas vous laissez distraire par quelque diversion que ce soit. Concentrez-vous sur cette chose sans laisser votre esprit vagabonder. Vous verrez que c’est en fait assez difficile à faire.
Durant la concentration, bien que le processus de concentration sur un élément soit assez simple, le problème est que l’esprit a cette capacité à vous ramener à son état « normal » de fonctionnement. Il vous tire de votre sujet de concentration du moment en vous focalisant sur un autre et vous voilà de retour à la case départ.
Imaginons par exemple que vous deviez vous concentrer sur un sujet dans le cadre de vos études. Vous pourriez être assis en train d’y réfléchir et d’y travailler. Vous permettez ainsi à votre esprit de se concentrer et de s’installer sur le sujet. Vous pouvez clairement voir et définir le sujet.
Puis, vous pensez à ce que votre professeur vous a dit sur ce sujet, ce qui vous amène à vous rappeler de ce que votre ami à côté de vous a dit pendant que le professeur parlait. En l’espace de quelques minutes, vous vous retrouvez à penser à quelque chose de diamétralement opposé à votre pensée initiale.


Le résultat final est que vous êtes tellement distrait que vous revenez sur votre état normal de pensée et n’étant pas parvenu à vous concentrer bien longtemps. Ce n’est pas ce qui vous aidera.
L’objectif de la concentration, cependant, est de comprendre ce qui s’est passé.
Lorsque vous réalisez que vous avez été distrait et que votre esprit vous a éloigné de votre sujet de concentration, vous pouvez décider d’y revenir et de vous concentrer à nouveau.


Lorsque vous maîtriserez l’art de la concentration, vous ferez l’expérience d’un nouveau type de pensée. Vous serez en mesure de vous détendre davantage et de mieux vous sentir dans votre vie.
C’est un merveilleux sentiment !
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12 avril

Introduction à la méditation

Introduction à la méditation

La méditation se rapporte à un état où votre corps et votre esprit sont consciemment détendus et concentrés. Les praticiens de cet art rapportent une augmentation de la conscience, de l’attention et de la concentration, aussi bien que des perspectives plus positives dans la vie.
La méditation est le plus généralement associée aux moines, aux mystiques et à d’autres disciplines spirituelles. Cependant, vous ne devez pas être un moine ou un mystique pour apprécier ses avantages. Et vous ne devez pas même être dans un endroit spécial pour la pratiquer. Vous pourriez même vous y prêter dans votre propre salle de séjour !
Bien qu’il y ait beaucoup de nombreuses approches à la méditation, les principes fondamentaux demeurent les mêmes. Le plus important parmi ces principes est l’élimination des pensées obstructives, négatives, errantes et fantasques afin de calmer l’esprit avec un sens profond d’attention. Ceci dégage l’esprit des débris et le prépare pour une qualité plus élevée d’activité.
Les pensées négatives que vous avez peuvent concerner ces voisins bruyants, ces fonctionnaires autoritaires, ce PV que vous avez reçu, on dit aussi que le Spam non désiré contribue à la `pollution’ de l’esprit, alors jetez tout ça dehors et gardez l’esprit clair de sorte qu’il puisse se concentrer sur des pensées plus profondes et plus compréhensibles.


Certains praticiens vont même jusqu’à couper toute entrée sensorielle, aucune vue, aucun bruit et rien à toucher afin de ne pas être distraits par une quelconque agitation. Vous pouvez maintenant vous concentrer sur une pensée intense et profonde si vous le souhaitez. Cela peut sembler assourdissant au début, parce que nous sommes tellement habitués à constamment voir et entendre des choses, mais tout en continuant votre exercice vous vous trouverez vous-mêmes beaucoup plus sensibles à toutes les choses autour de vous.
Si vous trouvez que les positions de méditation que l’on peut voir à la télévision avec des dos arqués et des contorsions qui semblent douloureuses vous n’avez pas besoin de vous inquiéter. Le principe ici est d’être dans uns position confortable favorisant la concentration. Ceci peut se produire tout en étant assis les jambes croisées, debout, couché et même en marchant.
Si la position vous permet de vous détendre et de vous concentrer, alors se sera un bon point de départ. Assis ou debout, le dos devrait être droit, mais ne vous tendez pas et ne vous forcez pas. En d’autres positions, le seul « non » serait une posture avachie dans laquelle vous risqueriez de vous endormir.


Les vêtements lâches et confortables aident beaucoup dans le processus de méditation, des vêtements trop bien ajustés ont une tendance à vous étouffer et à vous rendre tendus.
L’endroit où vous allez exécuter la méditation devrait avoir une atmosphère relaxante. Cela peut être dans votre salle de séjour, chambre à coucher ou n’importe quel endroit dans lequel vous vous sentez à l’aise. Vous pouvez utiliser une natte d’exercice si vous prévoyez de prendre des positions plus stimulantes (si cela vous aide à la concentration et si le contorsionniste caché en vous, vous pousse au défit). Vous pouvez aussi arranger l’endroit de sorte qu’il soit reposant pour vous.
Le silence ide la plus part des personnes à se détendre et à méditer, il vous faut un endroit calme et isolé loin du téléphone et du bruit de la machine à laver. D’agréables parfums aident également à cet égard, des bougies aromatiques peuvent être parfaites dans ce sens.
Les moines que vous voyez à la télévision faisant ces bruits monotones exécutent réellement leur mantra. En termes simples, le mantra est une incantation courte, un simple bruit qui, pour ces praticiens, possède une valeur mystique.
Vous n’avez pas besoin de faire ce genre de chose ; cependant, ces actions répétées telles que la respiration et le fredonnement peuvent aider à la concentration et à amener le praticien à un degré de conscience plus élevé.
Le principe ici est la concentration. Vous pouvez également essayer de vous concentrer sur un certain objet ou une pensée, voire même, tout en gardant vos yeux ouverts, vous concentrer sur une simple vue.


Une routine type peut vous plonger dans un état méditatif silencieux de chaque partie de votre corps et concentrer votre conscience sur cette petite partie de votre quotidien. Pendant que vous faites cela vous devez être sensibles d chaque tension de chacune des parties de votre corps. Visualisez mentalement le relâchement de ces tensions. Cela fonctionne à merveille.
Vous trouverez également de nombreux CD de méditation sur le marché, il a été prouvé scientifiquement qu’ils changent vos ondes cérébrales de telle manière qu’ils vous aident à réaliser la méditation profonde.
En tout, la méditation est une pratique relativement sans risques et les efforts valent la peine, si on peut dire efforts, rappelez-vous que nous parlons relaxation.
Les études ont prouvé que la méditation provoque des effets physiologiques bénéfiques au corps. Et il y a eu un consensus croissant dans la communauté médicale pour étudier plus en profondeur ses effets. Commencez dès maintenant à vous créer une meilleure santé et un meilleur bien-être… commencez à méditer aujourd’hui !
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